3度目のヴィパッサナ瞑想を終えて・・・

こんばんわっ！
今年、3度目のヴィパッサナ瞑想から帰って参りました☆
ヴィパッサナ瞑想とは←こちらをクリック☆

※あくまでも、私のヴィパッサナ瞑想体験談なので、
近々ヴィパッサナ瞑想のコースへ参加する方などは、
『先入観』など持たないようにお願いします。

今回は前回同様に10日間コースの奉仕者としての参加でした。
でもでも・・・今回も色々ありまして、Day3でわたくし倒れました(苦笑)

TOYOTA ROCK FESTIVAL 2014☆

こんにちわっ！
すっかりブログがおろそかになってる内に秋がやってきました・・・。
寒いです・・・。早く南国へ逃げなくては・・・。

さてさて、出店場所が完全に『裏・トヨロック』(苦笑)だった為、
入場者の80％に知られないままに出店を終えマシタ・・・。
悲しい・・・。

今回は『ちるぴたう』という３者合体スタイル☆
裏トヨロックながらに見つけてくれて、お買い物して下さった方々に感謝☆

シナモンロールと紅芋ロール♪

こんにちわっ！
先日、シナモンロールと紅芋ロールを焼きました☆

あこがれの♪『かもめ食堂風ロール型☆』です！

あの映画を見て、シナモンロールが食べたくなった人多いと思うなぁ♪

このカモメの形が可愛いんですよね～♪

かたつむりにも見えるけど・・・(笑)

ちょっと小さく作ってしまったので、次回はもっとダイナミックに

大きめのカモメさんを作りたいと思います！

先日、滋賀県のマーケットで、お友達の飲食ブースで販売させてもらいました☆

パン作り奮闘中♡

こんにちわっ！！！
グルテンフリーを宣言してるのに、パンに夢中なあるぴたデス！(笑)

うちのおかーさんが、ずーっとホームベーカリーで食パンを作っておりまして、
それを横目にグルテンフリーをしてたので食べてなかったんですが、
ヴィパッサナ瞑想に行って、センターで出してくれるパンの美味しさにやられ(笑)
自分も作ってみたい☆って目覚めてしまったんです(笑)
と、いうか、まずは酵母作りにハマッてます。
まだ成功してへんのですが・・・(涙)
現在、レーズンで酵母をおこしてるとこです☆乞うご期待★

ヴィパッサナ奉仕へ行ってきました。

こんにちわっ！
あっ！！！っとゆう間に1ヶ月が過ぎてしまったので、
忘れない内にヴィパッサナ(奉仕)のレポートを書きます☆
写真ないので、ズラズラーっと文字だけです。。。

7/22～の10日間コースでヴィパッサナ瞑想を初体験しました。
☆そのときのレポートはこちら☆
そして、8/19から始まった10日間コースに奉仕として参加しました。

かむあそうトライブスメンバーがヤイリギターへ☆

なます なます ナマステ！！！
ギターをやってる方はもちろん、音楽家たちに愛されて止まない
ヤイリギター。
BIGINと一緒に開発したギター、一五一会で有名ですね♪
あるぴた兄は、世界のヤイリと呼ばれているヤイリギターの職人です。

今は違った作業をしてるらしいんですが、ヤイリギターのHPの
「アイデンティティ－ヤイリギターができるまで－」の項目の21番、
サウンドチェックで、あるぴた兄の作業風景を見ることができます♪

そして！！！
先日、あるぴたの大好きなバンド『かむあそうトライブス』のギター
Satoshiさんがヤイリギターに来工されました～♪
ギターの調子がちょっと悪くて相談に行ったそうで、その時に
私の話をしてくれて、あるぴた兄とご対面☆
キャーーキャーー☆

サトシさん、かむあそうトライブスのTシャツや～(*´˘`*)♡"

ほんで、続いて今日は！

VOギターのやじ君がヤイリギターに～～♪

あるぴたステッカーをギターケースに貼ってくれてマス☆

これ第二弾のあるぴたデザイン☆

初期版もステッカーにしよう！と思っているので、また配りマース♡

あ～嬉しいな～♪

かむあそうトライブスのLiveは来月見れる～♪

メンバーの皆さま、またその時に、わっしょいしょいと遊びましょう～☆

かむあそうトライブスの全CDアルバムを、あるぴた工房で

お取り扱いしています！

1stアルバム 『のけもののけものとたわけもの』は完売しておりましたが、

復刻版となって再販となりました～♪

復刻版の刻印入りのジャケットは、ある意味貴重です♡

更に！消費税UPに伴い(笑)、2300縁から2000縁とお安くなりました☆

△　クリックでお買い物ページへ♪　△

大好評だった1stアルバム、のけものの・・・の
ツアーLiveファイナル＠山なんや でのライヴ音源です♪

△　クリックでお買い物ページへ♪　△

そして！待望のNewアルバムが、今年7月にリリースされました！

初回プレス版にはステッカーが同封されております！

『MAXI FOUNDATION(薪師財団)』

△　クリックでお買い物ページへ♪　△

もう、説明する言葉はいりません！
とにかく！聴いて欲しいです☆ そしてライヴで一緒にワィワィしましょう♪

さ～て、かむあそうトライブスのライヴ、来月楽しみ～ん(*´˘`*)♡"

ヴィパッサナー瞑想に行ってきました。

こんばんわっ！
なかなかBlog更新が進まない、あるぴたデス。てへっ♪
先月に初めて体験したヴィパッサナー瞑想についてのレポです☆
ドラマティックな10日間(14日間)デシタ！！！
ドラマティック！！そう、この言葉が一番しっくりきます！

(注意)すんごーーーい長文です。

先月の7/22～8/2まで10日間コース(計12日間)の、ヴィパッサナー瞑想へ
行って来ました。場所はダンマバーヌ(京都)です。

ヴィパッサナー瞑想とは、一言で言うとゴーダマ・ブッダが再発見した
生きる技の瞑想法です。そう、あの仏陀です。
瞑想法はここで書いても意味がないので書きません。

10日間瞑想するの？ はい。10日間(正確には12日間)どっぷりと瞑想です。
1日の瞑想時間はじつに10時間半！プラス1時間半の講話です。


1日のスケジュールはこんな感じ♪

長崎県・佐世保市への旅 ～念願のハウステンボス♪～

こんにちわー！
念願のハウステンボス！
ってゆうか、サウザント・サニー号に乗ってみたかったんです！
これだけの為に長崎県に行くのはなかなか難しかったので、
今回佐世保市に呼んで頂いてホンマに嬉しかったデス☆

お天気はそんなに良くなかったけど、カンゲキ～～～☆

サニーさんの横顔☆

色々た～～っぷり写真撮ったけれど、UPはやめとこ♪

クルージング自体は全然たいしたことないです。つまんないです。

なので、ワンピース好きじゃないとホンマに意味ないですよ～♪

あたしは、サニー号に乗ることが目的やったので、だいぶ嬉しかった☆

チョッパー帽もかぶったりして☆

ハウステンボスも、観たいな～♪って思ってたところは全部廻れた☆

夜のビルに投影する光の3Dショーとかも全部見れた～☆

電車の駅が遠いのと、ハウステンボス自体がめっちゃ広いので、

時間に余裕を持って、歩きやすい靴で行かれることをお勧めします♪

でも、夕方からのパス(結構安くなる）で入っても十分廻れました♪

佐世保市の旅、ほんまに楽しかったデス☆

＜長崎県・佐世保市への旅 2014年7月2日～7月5日＞

長崎県・佐世保市への旅 ～園児と石けんを作ろう♪～

こんにちわっ！
blogを書くペースがかなり遅いので、ついに1ヶ月前のできごとと
なってしまいましたが、貴重な体験だったので最後まで
レポートしまぁす(*´˘`*)♡"

佐世保市滞在3日目の朝は、園児たちと石けんを作ろう♪の日★
わたしは準備があるので早めに保育所へ行きました♪

石けん作り開始までに、4グループ分のオイルをそれぞれ計って準備★

長崎県・佐世保市への旅 ～九十九島パールシー～

こんにちわっ！
午前中、保育園の園児たちとヨガを楽しんで、午後はパールシーへ
お出かけしてきました～(*´˘`*)

まずは、パールクィーンに乗って九十九島を巡りました♪

長崎県・佐世保市への旅 ～園児たちとヨガ♪～

こんにちわっ！
今回の佐世保市への旅の大きなメインは、
『園児たちとヨガ＆石けん作り』でした☆
　

長崎県・佐世保市への旅 ～事件ですっ！～

こんにちわーー！
7/2から7/5まで、長崎県・佐世保市に行っておりました～☆
今年は飛行機に乗る機会がめちゃ多いです。
んがっ！今回はLCCではなく！ANAですよ、ANA☆
 

何年かぶりに伊丹空港(大阪空港)からの出発です。

門真駅まで母上さまに送って頂き、初めてモノレールに乗りましたっ♪

モノレールってゆうか、普通に電車みたい！朝からテンション上がる～♪

鳥羽への旅 ～釣り日和～

こんにちわっ！
鳥羽への旅、最終回デス！！

旅の終盤2日目の早朝に、甥っ子長男と私の両親は朝4時半頃に起きて、
サッソウと海へ釣りに出かけてゆきました。
じじ＆ばば、大奮発(？)して、甥っ子2人に釣りセットをプレゼント♪
甥っ子の一番下はまだ小さいのでまた今度・・・らしいです。

早起きの甥っ子たちを横目に私はゆっくり寝よう～♪と思ったけれど、
やっぱり起きてしまいました(笑)

ホテルの部屋からの眺め☆ 海はあんまり綺麗じゃないです。。。

鳥羽への旅 ～家族晩餐～

こんにちわっ！！！
何年かぶりの家族旅行 with 兄家族☆
体調が悪いかったので義姉は欠席で残念。。。

旅館に泊まって旅館の食事って、めっちゃ久しぶり～♡

今回はこんなファミリーツリーでした。

鳥羽への旅 ～鳥羽水族館・探検隊～

こんにちわっ！
鳥羽水族館・後半レポートです☆

ななっなんとー！ 水族館の裏側を探検できるツアーに参加しましたよっ♪

鳥羽への旅 ～鳥羽水族館ミステリーハンター～

こんにちわっ！！

龍宮城には連れてってくれなかった遊覧船を降りると、鳥羽水族館へGO！
鳥羽水族館は初めて行きましたっ！

鳥羽への旅 ～龍宮城からの使い～

こんにちわっ！
沖縄の旅から帰ってすぐに、家族で鳥羽へ遊びに行ってきましたー☆
兄の息子たち(甥っ子)を楽しませる旅ですが、基本的にわたしが一番
はしゃいでいましたよ！(爆)

まずはクルージング！

『龍宮城行き』のようです。

沖縄のたび 最終回☆ ～嘉手納基地見学～

こんにちわっ！
6月中旬の沖縄の旅レポート、今回で最終回でっす！

お友達のケータイの中に色々写真撮ってもらってて、私の手元には
あんまり良い写真はありません・・・。ションボリ。。。

沖縄のたび ～沖縄戦争を考える～

こんにちわっ！
6/22(日)は、沖縄の南を旅しましたっ！

ニライカナイ橋～♡

沖縄のたび ～古宇利島（こうりじま）～

こんにちわっ！
沖縄の旅、後半編です☆

ステキなお誕生日を迎えてからは、再びアメリカンビレッジに行って、
トロピカルビーチで持参したパレオお弁当を食べたり、
午前中は波の上ビーチで日光浴し、午後はサンセットビーチに行くという、
ビーチ梯子で1人遊びを満喫しておりました☆

そして！まぁちゃんのお仕事がお休みな土曜日！
沖縄北部へ観光に行ってきました～(*´˘`*)♡"
持ってるバッグは、誕生日にまぁちゃんがプレゼントしてくれました☆
麻100％～(*´˘`*)♡" 嬉しいっな♡

沖縄のたび ～お誕生日編～

こんにちわっ！
6月18日に沖縄で誕生日を迎えました♡

今回の沖縄の旅は、バリ島で出会ったまぁちゃんのおうちへ
泊めさせてもらってました！
平日お仕事があって忙しい中、ほんまに色々とお世話になりました！
ほんまにほんまにありがとう！！！

お誕生日当日の日中は、紅型作家の優花ちゃんと再会し、アメリカンビレッジのブルーシールでおしゃべり♡

沖縄へのたび ～再会編～

こんばんわっ！
6/17～23まで沖縄本島へ行っていました♡

バリ島で出会った友人宅へ泊めて頂き、７日間たっぷりと
沖縄を満喫しましたー(*´˘`*)♡"
感謝！感謝です！！！

OPEN AIR PARTY EPOCH 行ってきましたぁ☆

こんにちわっ！
昨日は滋賀県、ソラノネ食堂さんで開催された
OPEN AIR PARTY EPOCH に行ってきました～☆

朝はスコーーン！と晴れて、めっちゃ暑かったデス！
めっちゃ景色いーい♡ 一面、畑！畑！畑！！！

青空ヨガのレポート☆

こんにちわ！
先日、6月5日(木)は、信楽陶芸の森・UP Cafeさんにて
青空ヨガを楽しんできましたー(*´˘`*)♡"

当日はすこーーし雨模様の曇り。
風も強く気温も低かったので、UP Cafeさんの店内をヨガスペースに
使わせてもらい、たのし～くヨガしてきましたっ☆

あるぴた石けんリリースのお知らせ☆

こんにちわっ！
梅雨入り宣言はまだみたいですけど、もう梅雨デスカ！？
今日も引き続き、あるぴた作業に勤しんでおります！

今日は石けんのリリースのお知らせデス♡

あるぴた商品が店頭に並びます♡

こんにちわっ！
うっかり10時間ぐらい寝てしまう、あるぴたデス(汗)

昨日はクリームやLipをダダーーン！と作製しておりました♪

全種類じゃないんですが、この写真の全てが東広島のお店へ旅立ちます☆
5月末の広島県福山市で開催されたPeaceful Hippie Marketに出店
してた時にお話しを頂いて、本日納品となりました☆

あるぴた商品が並ぶお店はコチラです！

＊＊peacepigeon個展＊旅の布～＊＊ 参加しました☆

こんにちわ！
昨日は、大正区にあるアバロン1Fのサレガマさんで
peacepigeon個展最終日のライヴに出店しましたっ♪
デザイナーtomoちゃんとは、いつからの友達かなぁ・・・？
この個展最終日ライヴへの参加も、今回で3回目です。

アバロンでは写真左のマチちゃんがいつもの柔らかい
笑顔でお出迎え～♡

tomoちゃん、ギリギリまで服を製作しております☆

ライヴメンバーも到着しましたよ♪

あるぴた作業の日☆

こんばんわ！

『あるぴたのウブドライフ』を読んでくれていた皆さま、
突然更新が止まったままでスミマセン・・・。
4月18日に帰国していました。

そして、突然『あるぴたライフ』という、このブログをスタートします♡

今日は大人気のローズ石けんを作りました☆

ローズの花びらをた～っぷり使った、贅沢な石けんです☆

プレゼントにも喜ばれると言ってくれる方が多い人気ものです！

そして、大好評のロールオン・アロマを沢山作りました～♡

明日の出店に沢山持ってゆきまーす♪

明日は、大正アバロン1Fサレガマさんにて

peace pigeon個展が開催されます！

一二三めぐちゃん、PhokaちゃんのLiveもあります！

みなさん、遊びに来て下さい～♡

＊peacepigeon個展＊旅の布～＊＊

手作り出店

Arpita工房 アロマ

marutae べんがら染めの小物

【時間】OPEN 18:00〜

START 19:00〜

【料金】¥1500+別途1オーダー

【場所】大正アバロン1F サレガマ

大阪市大正区三軒家東1-20-19

JR、地下鉄鶴見緑地線 大正より徒歩3分

☆個展期間中にお買い上げor最終日のLiveに

お越し頂いた方には、特製のorganic cotton

ミニハンカチをご用意しています。

ご予約・お問い合わせ

Avalon Spiral

06-4394-2338

info@avalonspiral.com

http://www.avalonspiral.com/